【潁醫(yī)動態(tài)】潁上縣人民醫(yī)院心理睡眠科走進(jìn)老年大學(xué)開展心理健康宣教活動
發(fā)布時間：2025-04-08來源：瀏覽：
4月1日，潁上縣人民醫(yī)院心理睡眠科由科主任楊維鵬、護(hù)士長羅應(yīng)菊帶隊走進(jìn)潁上縣老年大學(xué)，開展了一場主題為 “關(guān)愛銀發(fā)心靈，樂享幸福晚年” 的心理健康宣教活動，為老年朋友們送上了一份特別的 “心靈關(guān)懷”。
活動現(xiàn)場，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊深入淺出地介紹了老年常見心理問題，如孤獨(dú)感、焦慮情緒以及失眠等，并詳細(xì)講解了如何調(diào)整心態(tài)，更好地應(yīng)對退休生活以及家庭關(guān)系的變化。生動的案例、通俗易懂的講解，讓老年朋友們聽得津津有味，不時點(diǎn)頭表示認(rèn)同。現(xiàn)場還設(shè)置了互動交流環(huán)節(jié)，老年朋友們紛紛提出自己在生活中遇到的心理困惑。醫(yī)護(hù)人員耐心傾聽，一一進(jìn)行解答，并分享了許多實用的情緒調(diào)節(jié)小技巧，贏得了陣陣掌聲。為了讓老年朋友更深入了解自身心理狀態(tài)，活動還提供了簡易心理測評。通過科學(xué)的測評工具，幫助老年朋友們對自己的心理健康有了更直觀地認(rèn)識。
通過本次活動，老年朋友們對自身有了更深入地了解，對心理健康的重視程度也大大提高，并且學(xué)會了自我調(diào)適的方法。呵護(hù)心靈，從 “心” 開始。潁上縣人民醫(yī)院心理睡眠科將持續(xù)關(guān)注老年人心理健康，開展更多此類活動，為老年朋友的幸福生活保駕護(hù)航。
供稿：趙寧、張潁